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016 Frage einer Hörerin: Was ist

016 Frage einer Hörerin: Was ist "Selbstempathie"?

27m 20s

In dieser Episode gehe ich auf die Frage einer Hörerin ein:

**"Was ist diese "Selbstempathie", von der du immer sprichst?"**

Ich erläutere den Begriff, ordne ihn ein und stelle Zusammenhänge zu anderen Begriffen her.

015 Eine App für Selbstfürsorge und Vereinbarkeit? Interview mit Saskia Dierkes

015 Eine App für Selbstfürsorge und Vereinbarkeit? Interview mit Saskia Dierkes

55m 45s

In der heutigen Episode spreche ich mit Saskia Dierkes, Mitgründerin der YouParents GmbH, über die "BeAlice-App".
Im Interview erzählt Saskia unter anderem, wie sie zur Gründerin eines ambitionierten StartUp-Unternehmes wurde, wie die Idee einer Selbstfürsorge- und Vereinbarkeitsapp für Mütter entstanden ist und was wir (berufstätigen) Mütter nun vor der App erwarten dürfen.

014 Einblicke in die Kita-Welt - Interview mit Ella Michel (Teil 2)

014 Einblicke in die Kita-Welt - Interview mit Ella Michel (Teil 2)

38m 55s

Im ersten Teil meines Interviews mit Ella Michel sprachen wir über die vielschichtigen Machtverhältnisse in Kitas (hör gern in Episode 13 rein, falls Du diese noch nicht kennst).

Im heutigen, zweiten Teil unseres Gesprächs entfernen wir uns allmählich vom Thema "Machtverhältnisse" und wenden uns dem praktischen Kita-Alltag zu.

013 Machtverhältnisse in Kitas - Interview mit Ella Michel (Teil 1)

013 Machtverhältnisse in Kitas - Interview mit Ella Michel (Teil 1)

45m 35s

Dass Erwachsene Menschen Macht über Kinder haben ist den meisten bewusst.
Dass wir in Kitas darauf achten müssen, dass die Macht gegenüber Kindern achtsam und möglichst gewaltfrei angewandt wird, erschließt sich Dir vermutlich von selbst.
Doch ist Dir bewusst, dass die Machtverhältnisse in Kitas sehr vielschichtig und komplex sind - und dass die Kinder indirekt auch von dem Machtge- und Machtmissbrauch der Erwachsenen untereinander betroffen sind?
Ella Michel und ich betrachten das Thema aus vielen verschiedenen Blickwinkeln.
Hier ist der erste Teil des Interviews.

012 SOS-Momente gewaltfrei meistern: was du dafür brauchst

012 SOS-Momente gewaltfrei meistern: was du dafür brauchst

37m 20s

In dieser Folge beleuchte ich etwas, das wir alle kennen: Momente, in denen wir getriggert und kurz davor sind, die Fassung zu verlieren. Ich erzähle von meinen persönlichen "SOS-Momenten" und verrate, was wir meiner Meinung nach am dringendsten brauchen, um in solchen Situationen noch gewaltfrei bleiben zu können. Es erwartet Dich ein Fahrplan, wie Du vorgehen kannst, wenn Du Dich selbst für SOS-Momente wappnen möchtest.

011 Haushalt: So machen die Kinder mit

011 Haushalt: So machen die Kinder mit

40m 47s

Im Urlaub ist es eskaliert: wir Eltern wollten, dass die Kids beim Geschirrspülen helfen. Und sie haben sich einfach geweigert. Mist. Machtkampf. Ätzend. Zurück daheim haben wir uns Zeit genommen und geschaut: wer hat hier eigentlich welche Erwartungen, und welche Bedürfnisse stecken dahinter? Und siehe da: als wir die Bedürfnisse aller Familienmitglieder gesammelt hatten, lag die Lösung schon fast auf dem Tisch. Seit knapp drei Wochen experimentieren wir nun mit unserem "Kanban"-Board.

010 Überlastung vs. Überforderung: warum es sich lohnt, zu unterscheiden

010 Überlastung vs. Überforderung: warum es sich lohnt, zu unterscheiden

24m 15s

Auch wenn es sich in ersten Moment ähnlich anfühlt: Überlastung und Überforderung sind nicht dasselbe. Für die gewaltfreie Begleitung von Kindern im ganz normalen Alltagswahnsinn ist beides gleichermaßen blöd: im Hinblick auf erzieherische Gewalt, aber auch für körperliche und seelische Gesundheit, sind beide gewichtige Risikofaktoren. Das Vermeiden von Überlastung und Überforderung ist Gewaltprävention. Und dafür lohnt es sich, genauer hinzuschauen und beides voneinander zu unterscheiden.

009

009 "Macht" ist kein Bedürfnis.

31m 23s

Anlass für diese Podcast-Episode war ein Social Media-Post mit dem Titel: "Besser Stärke als Macht". Für mich klingt das wie: Stärke ist gut, Macht ist schlecht.
Und da hake ich ein:
Für mich ist Macht weder gut noch schlecht. Macht IST.

008 Raus aus der Bildungskrise - Interview mit Laura Grimm

008 Raus aus der Bildungskrise - Interview mit Laura Grimm

55m 22s

Bildungskrise?
Bildungsrevolution?
BildungsEvolution?

Laura Henriette Grimm von 101Visionen nimmt uns mit in die Vergangenheit: Anfang April organisierte sie ein Event für pädagogische Fachkräfte, an dem insgesamt 65 Personen teilnahmen. Dort entstand eine kraftvolle Energie und in dieser stärkenden Gemeinschaft wurde an einem gemeinsamen Ziel gearbeitet: die Bildungskrise zu bewältigen und eine neue, schönere Bildungswelt zu erschaffen.